Sie ist wie ein Geschenk auf Deinem Karate-Weg:
DIE BEINARBEITSKATA, ASHI SABAKI, VON UND MIT DETLEF KRÜGER!
Sie ist eine echte Lehrkata, die in 9 Teile unterteilt ist.
Sie vermittelt in jedem Abschnitt die 9 verschiedenen Schrittvarianten mit den dementsprechenden Techniken. Die Lehrvideos sind so angelegt, dass Du 14 Top aufgebaute Lehr- und Lerneinheiten, 1:1, für Dich übernehmen kannst.
Am Ende, aller Elemente, werden sie dann zu einer Kata zusammengefügt, welche vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen trainiert werden können. Probiere es einfach aus – nur für Dich, um diese einzigartige neue Kata zu trainieren.
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